Eerste deel van de vorm.
Mijn versie van het eerste deel van de vorm van William C.C. Chen in mijn achtertuin. September 2008. Zie de meest recente versie van de vorm in de onderste clip opgenomen in Zuidoost Polen. 

Tai Chi Chuan op straat.
Het begin van de vorm tot en met de schouderduw.
Uitleg over Tai Chi Chuan en de toepassing van de
schouderduw. Oog-tv februari 1999.

Koninginnedag in Warffum.
Tai Chi/Qigong oefening Open de Bron uitgevoerd door de Handelskring Warffum
toen koningin Beatrix Koninginnedag in Warffum vierde.
30 april 2004. Oefening Open de Bron is ontwikkeld door Jan Errit de Vries.

Tai Chi voor ouderen.
Tai Chi les voor 55- plussers in Haren uitgezonden door de Avro. Uitgelicht worden de Tai Chi ervaringen van de toen 95-jarige Trui Jensema.

De wallsquat.
Chi Neng Qigong oefening om je onderrug (Ming Men) te openen.

De Tai Chi vorm van William C.C. Chen.
Eerste deel.
Opgenomen in Zuidoost Polen bij 30 graden Celsius in de schaduw op de vroege vrijdagmorgen 9 augustus 2013.

Sinds 2020 wordt er elke zomer Tai chi/Qigong gegeven in het Boeremapark in Haren.

Jongeren vinden Tai Chi te saai. Er zijn echter jongeren die Chi Neng Qigong wel zien zitten: “Lekker in je vel”.