DVD

Ook als mp4 te verkrijgen.

DVD Smeltend IJs:

De DVD is te bestellen door € 27,- over te maken op ASN Bank:

NL27ASNB0707248337

Onder vermelding van DVD, je naam en adres. En stuur een mail naar [email protected]

De dvd omslag.

Videofragment de DVD Smeltend IJs, eerst zie je de Qigong oefening Open de Bron, en dan enkele bewegingen van de vorm van William C.C. Chen:

De Qigong oefeningen stimuleren de ademhaling, bloedsomloop, immuun-systeem, het tot rust komen van de geest en zijn plezierig om te doen.

De Tai chi Chuan oefeningen zijn goed voor de balans, coördinatie, ademhaling, bewustzijn van het lichaam en ontspanning van de geest en ook heel plezierig om te doen.